Dicas para acordar linda!

Cansou de acordar e se assustar ao olhar no espelho? aqui vai algumas dicas p/ evitar surpresas.

Mude a maneira de dormir.
Para quem quer acordar linda, precisa antes de tudo mudar a maneira de dormir. De acordo com pesquisas, pessoas que dormem de barriga pra baixo são mais propensas a acordar com olheiras, dormir de bruços é ruim para o sono da beleza, isso porque a cabeça pesa, em média, 4 kg. Ao deitarmos desta forma, o peso vai todo para o rosto e, com isso, ganhamos mais rugas. 

Evite refeições pesadas, cafeína e álcool antes de dormir.
Comer refeições pesadas pouco antes da hora de dormir pode provocar problemas com a digestão e as tão temidas olheiras aparecerem. O mesmo vale para a cafeína que provoca insônia, e o álcool, que têm efeito diurético fazendo com que a pele fique seca.

Nunca durma com os cabelos molhados.
Nunca vá dormir com os cabelos molhados, a menos que vc queira amanhecer com o cabelo bastante rebelde, eu mesma já fiz isso e meu cabelo acordou horroroso. É melhor secar um pouco antes de deitar e fazer uma trança soltinha.

Opte por fronhas de cetim
É melhor dormir sobre uma almofada de cetim do que de algodão. Se não tiver, use um lenço de seda, pois esse tecido é mais macio que o algodão e, assim há menos atrito entre os fios e a superfície.

 
Lave bem o rosto.
Crie o hábito de lavar o rosto antes de dormir, pois a noite é o melhor momento para cuidar da pele, já que há mais sangue circulando pela pele e nem um pingo de maquiagem ou impurezas para interferir.

Gostaram das dicas? bjuu

Créditos: Bolsa de mulher